Catering dietetycznydla wymagających

Menu w najbliższym tygodniu - Dieta Sirt faza II etap I

2021-03-06 (sobota) ;Śniadanie: Placuszki buraczane, hummus i pomidorki z kiełkami (Gluten, jaja) ;Obiad: Kurczak po azjatycku z cukinią i papryką z makaronem gryczanym (Soja, orzeszki ziemne, gluten) ;Kolacja: Sałatka z buraka, gruszki, fety, orzechy, rukola, dressing balsamico, cherry (Orzechy, gluten) ;Sok I: Brzoskwiniowo-marchwiowy sok sirtuinowy z matchą i jagodami goji (Seler); 2021-03-07 (niedziela) ;Śniadanie: Roślinna pasta ze słonecznika i pieczarek, pieczywo, ogórek kiszony, kapary i rzodkiewka (Soja, gorczzyca) ;Obiad: Gulasz z fasolą, pomidorami i marchwią z kaszą gryczaną (Seler) ;Kolacja: Sałatka z selerem naciowym, ananasem, makaronem i kurczakiem (-) ;Sok I: Jabłkowo-gruszkowy sok sirtuinowy z borówkami i matchą (Seler); 2021-03-08 (poniedziałek) ;Śniadanie: Placek jajeczny z selerem i jarmużem, pieczywo razowe i cherry, ogórek, rukola (Jaja, seler, glute) ;Obiad: Sirtuinowy sos fasolowo-orzechowy i makaron razowy (Orzeszki ziemne, sezam, gluten) ;Kolacja: Orientalna sałatka z kaszy bulgur i fasolki szparagowej (Gluten) ;Sok I: Sok sirtuinowy z jabłek i śliwek z matchą (Seler); 2021-03-09 (wtorek) ;Śniadanie: Jogurt z domową granolą, mus daktylowy, truskawki i żurawina (Mleko, orzechy, gluten) ;Obiad: Polędwiczka wieprzowa w sosie botwinkowym, komosa ryżowa i surówka z czerwonej kapusty (Soja, mleko) ;Kolacja: Makaron z cukinią i pietruszkowym pesto w sosie z mascarpone (Gluten, mleko) ;Sok I: Kakaowy sok sirtuinowy z daktylami i bananem (Seler, soja); 2021-03-10 (środa) ;Śniadanie: Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów, konfitura z czerwonej cebuli i pieczywo razowe (-) ;Obiad: Łosoś glazurowany w miodzie, kasza gryczana z boczniakami i ogórki małosolne (Soja, ryby, gorczyca) ;Kolacja: Mix sałat z fetą, ananasem, oliwkami, cherry, selerem naciowym z vinegrette i grzanki pełnoziarniste (Mleko, seler, gorczyca, gluten) ;Sok I: Pomarańczowy sok sirtuinowy z truskawkami i matchą (Seler); 2021-03-11 (czwartek) ;Śniadanie: Sałatka z komosy ryżowej, cherry, słonecznik, rukola i jajko w koszulce (Jaja, gorczyca) ;Obiad: Kurczak w sosie pomidorowym i gnocchi szpinakowe (Jaja, gluten, mleko) ;Kolacja: Keto chlebek i duszone owoce (Jaj, orzechy) ;Sok I: Jagodowo-bananowy sok sirtuinowy z mlekiem sojowym i matchą (Seler, soja); 2021-03-12 (piątek) ;Śniadanie: Paprykarz z dodatkiem kurkumy i papryczki chili oraz pełnoziarniste pieczywo (Ryby, gluten) ;Obiad: Wegekotleciki, puree z batata i fasolka w sezamie (Jaja, seler, sezam) ;Kolacja: Krem jarzynowy z cieciorką (-) ;Sok I: Malinowo-marchwiowy sok sirtuinowy z matchą (Seler);
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel