Catering dietetycznydla wymagających

Kiedy warto skorzystać z diety pudełkowej?

2021-02-27
Kiedy warto skorzystać z diety pudełkowej?

Catering dietetyczny jest usługą, w ramach której gotowe posiłki przywożone są pod wskazany adres. Zdobywa on wciąż coraz większą popularność wśród społeczeństwa, trafiając do nowych klientów. Wbrew pozorom nie jest to bowiem oferta skierowana wyłącznie do osób zainteresowanych odchudzaniem. Dlaczego dieta pudełkowa cieszy się rosnącym uznaniem i w jakiej sytuacji najbardziej opłaca się zdecydować na jej zamówienie? 

Oszczędność czasu 

Przygotowywanie posiłków jest czasochłonne, zwłaszcza biorąc pod uwagę wszystko, co składa się na ten proces. Zaczyna się on od przygotowania listy zakupów i długich minut spędzanych w sklepach na ich dokonywaniu. Czas traci się również na dotarcie do sklepu i z powrotem, a to przecież dopiero początek. Samo gotowanie jest procesem zajmującym nieraz godziny w ciągu doby, a po przyrządzeniu dania trzeba jeszcze posprzątać. 

Wielu osobom gotowanie sprawia przyjemność, ale też znaczna część społeczeństwa nie czerpie z tego radości. Znaczna część społeczeństwa jest zapracowana, prowadzi aktywny tryb życia i cierpi na chroniczny brak czasu dla siebie, a konieczność spędzania go codziennie w kuchni bywa męcząca niezależnie od czerpanej z tego satysfakcji. Tymczasem posiłki dostarczane przez catering dietetyczny często są gotowe do natychmiastowego spożycia – ewentualnie wymagają chwilowego podgrzania. 

Klienci otrzymują je w wygodnych pudełkach, z których można jeść bezpośrednio i zabrać je ze sobą do pracy albo na trening. Nie trzeba spędzać czasu na planowaniu posiłków, robieniu zakupów, gotowaniu ani zmywaniu naczyń. W związku z tym dieta pudełkowa stanowi idealne rozwiązanie dla wszystkich osób, którym brakuje czasu lub chęci na wyżej wymienione czynności. 

Poprawa stanu zdrowia 

O wiele łatwiej jest się zdyscyplinować do przestrzegania diety, kiedy gotowe posiłki czekają na spożycie i nie wykonuje się zakupów samodzielnie. Ze względu na szczegółowe zaplanowanie kolejności posiłków i ich kaloryczności klienci unikają również nagłych napadów głodu. Wystarczy trzymać się dostarczonego przez catering dietetyczny jadłospisu, żeby uniknąć podjadania, które jest bardzo niekorzystne dla utrzymania prawidłowej masy ciała. 

Jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych jest otyłość, której leczenie musi być powiązane ze zmianą nawyków żywieniowych, a najlepiej można je polepszyć właśnie za sprawą cateringu pudełkowego. Nad przygotowaniem menu pracują bowiem nie tylko wykwalifikowani kucharze, ale też najlepsi dietetycy. Osoby cierpiące na otyłość dzięki temu mogą spożywać posiłki zdrowe, idealnie zbilansowane i całkowicie dostosowane do potrzeb organizmu. Jednocześnie są one bardzo smaczne, więc korzystająca z diety na dowóz osoba nie odczuwa utraty przyjemności związanej z jedzeniem. 

Przykładem diety stworzonej dla osób marzących o schudnięciu jest dieta Skuteczne Odchudzanie. Jest ona przeznaczona dla ludzi pragnących zdrowej, zbilansowanej redukcji. Znajdują się w tej diecie produkty pełnowartościowe o niskim indeksie glikemicznym. Pomimo stosunkowo niskiej podaży kalorycznej bogactwo składników mineralnych, witamin i kwasów omega-3 ten plan żywienia zapewnia siły witalne. 

Przy pomocy dietetyka dobiera się odpowiednią kaloryczność po obliczeniu całkowitej przemiany materii i określeniu stopnia aktywności fizycznej. Najważniejsze w odchudzaniu jest utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego, a dieta Skuteczne Odchudzanie jest idealna z perspektywy osób, które nie uprawiają sportu i których aktywność fizyczna jest znikoma. Doskonale ten plan żywienia sprawdzi się też w przypadku osób niemogących trenować z powodu kontuzji lub wracających do ćwiczeń po długiej pauzie. 

Osiągnięcie wyników sportowych 

Sportowcy muszą odżywiać się zdrowo i zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem, żeby utrzymywać się w jak najlepszej formie i realizować sportowe ambicje. Za menu w cateringu dietetycznym odpowiadają profesjonalni dietetycy, którzy umieją doskonale zbilansować mikroskładniki, makroskładniki i kalorie w diecie. Musi być ona także bardzo dokładnie dopasowana do rodzaju aktywności fizycznej. Powierzenie przygotowania samych posiłków i całego jadłospisu ekspertom pozwala skupić się na treningach. 

Przykładem menu przeznaczonego dla sportowców jest dieta Rzeźba+. Jest to plan żywienia przygotowany z myślą o osobach trenujących sporty wytrzymałościowe oraz sylwetkowe. Jego założenie stanowi wyrzeźbienie sylwetki i rozbudowa tkanki mięśniowej, a także pozbycie się wody zgromadzonej pod skórą, co odsłania mięśnie. W tym celu ogranicza się spożycie cukrów prostych i całkowicie rezygnuje w posiłkach z cukru, soli, nabiału, wieprzowiny czy kalorycznych sosów.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel